Mon approche

Je propose des séances individuelles ou en petits groupes, je me déplace dans les établissements (institution, association, entreprises, à domicile) et en distanciel. Selon votre demande, l'art-thérapie peut se déployer comme un outil de thérapie ou comme une forme d’expression libre via des médiations artistiques. Chaque rencontre est l'occasion de prendre un temps pour soi, d'entrer dans une intention créative dans un cadre bienveillant et respectueux.

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En tant qu'art-thérapeute contemporaine, je vous propose d'ouvrir un espace d’expression sans production possible pour se dire les choses autrement, loin des contraintes de production. Cela permet d’être soulagé de la pression d’objectif et de se situer du côté des éprouvés. La relation thérapeutique est au cœur de cette expérience éphémère, articulée autour d’outils poétiques qui me sont propres. Ici on sort de l’objectif, du quantifiable, du savoir, de la technique pour renouer avec le mouvement, la créativité psychique. L’art-thérapie contemporaine, en tant qu’expérience poétique éphémère laisse libre cours à la créativité, à l’imaginaire et à l’expression. C’est un souffle glissé dans le quotidien, une mise en mouvement psychique, une ouverture à une expression singulière, sans autre but que celui de renouer avec soi-même.

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Je propose également des médiations artistiques avec des médiums artistiques variés (peinture, dessin, collage…), vous aurez l’opportunité d’exprimer ce que vous ne parvenez pas toujours à dire avec des mots. Cet espace d’expression devient un moyen d'aller à la rencontre de vous-même, d’explorer votre monde intérieur, de vous reconnecter à vos émotions, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

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