L'art-thérapie peut apporter un soutien complémentaire lors de :

• Bouleversements personnels, familiaux, professionnels

• Difficultés émotionnelles : anxiété, stress, déprime…

• Troubles des apprentissages

• Difficultés liées à une maladie, à une limitation physique

Quand on ne peut plus faire avec, l’art-thérapie offre un cadre bienveillant pour traverser ces moments délicats, ouvrir comme une parenthèse permettant de s’exprimer et de retrouver l’énergie nécessaire pour avancer.

 

L'espace art-thérapeutique permet :

• Un temps d’expression propre: l'art-thérapie est une expérience qui permet d'exprimer les affects, les ressentis, les émotions à travers un instant de créativité permettant de soulager les tensions. C’est s’autoriser sa place dans son quotidien en ayant son mot à dire.

• Un espace de respiration pour soi : l’art- thérapie est une expérience poétique éphémère, elle est cet élan joueur, comme un souffle glissé, une mise en mouvement psychique, une ouverture à une expression singulière. Et être dans la créativité c’est être dans un mouvement de vie permettant de mettre de la distance, de faire un pas de coté.

• De renouer avec sa créativité : se reconnecter avec sa capacité de créer, d'imaginer quelque chose de nouveau et singulier qui émane de soi.

• De reprendre sa parole en main : l'art est un outil d’expression, permettant de mieux comprendre son parcours, de renforcer sa résilience et de trouver de nouvelles ressources en soi.

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